357°
Publicado hace 5 días
Amazon: Aderogyl vitaminas A, C y D (con Planea y Ahorra)
Gratis ·
Compartido por
Adalid
Miembro desde 2013
104
338
Acerca de esta oferta
El precio es con planea y ahorra.
Más detalles en
Actualizaciones de la comunidad
Te pueden interesar
Discusiones relacionadas
Categorías relacionadas
Promociones Medicinas Promociones Medicamentos y artículos de farmacia Promociones Desinfectantes Promociones Limpieza del hogar Promociones Higiene y cuidado personal Promociones Básculas Promociones Perfumes Promociones Cuidado de la piel Promociones Productos de belleza Promociones Cuidado del cabello
7 Comentarios
OrdenadosLa dosis recomendada es de aprox 200mg x dia , 100 gramos de guayaba tienen unos 223 mg , y 100 gramos de naranja aprox 53 mg.
De nada te sirve tener un exceso de vitamina C en un dia cuando los demas dias tu consumo es casi nulo, la verdad es que te pasarias orinando el exceso ( y el dinero)
Mi conclusion cuando se trata de suplementos: Tienen un mix entre de que si funcionan, placebo y marketing. Solo se recomiendan para personas que tienen una dieta pesima con deficiencia en micronutrientes. Si eres una persona normal que puede comer de todo mejor ahorra tu dinero y compra frutas y verduras.
Fuente: Carr, A., & Maggini, S. (2017). Vitamin C and Immune Function. Nutrients, 9(11), 1211. doi:10.3390/nu9111211 (editado)