Ofertas de Nutrición deportiva

Alguien la ha probado? Qué tal sale?

Aunque sean para uso común, no sirven, son mínimas sus cantidades, para eso mejor come comidas con mayores nutrientes, esos suplementos son para gente que quiere compensar que comen de la fregada. En vez de comer un poco de espinaca por ejemplo, quieren atascarse de pastillas, te lo llego a pasar con personas mayores, que por ejemplo en vez de comer carne puede tomarse un batido de proteína, porque no pueden procesar tan fácilmente las carnes, pero en alguien joven ni al caso.

Lo que pasa es que tú piensas que éstas vitaminas son para el rendimiento físico y nada más alejado de la realidad

Porque si quieres sacarle provecho a la creatina que es el aumento de fuerza, recuperación y generación de mayor masa muscular, necesitas al menos 5grs diarios, ahí dice que necesitas consumir 50 pastillas de una sentada para esos 5grs, básicamente no sirve, debes tomar creatina pura, aliméntate correctamente y conseguirás los otros nutrientes, la creatina no, porque esa la genera tu cuerpo, yo llevo régimen alimenticio y tomo diario 5grs de creatina junto con una scoop de proteína al terminar mi entrenamiento y creeme, el cambio se nota a las pocas semanas.

El que mas he tomado es el de similares, de 3 a 4 capsulitas al dia, son pequeñitas y trae 100. Aunque quiero probar otras marcas pero esa me ha funcionado muy bien

Tienes alguna marca rn especifico del zinc? Perdon no se mucho de esto pero sufro muchos dolores de cabeza (lol)