Harvard, curso gratuito para ser feliz (inglés)

Harvard lazó el curso “Gestión de la Felicidad”, en donde aprenderás sobre la felicidad y como aplicar este conocimiento a lo largo de tu vida
¿Qué aprenderé en el curso?
De acuerdo con su sitio oficial, este curso te impulsará para explorar la ciencia que hay en la felicidad, lo que te permitirá tener un viaje introspectivo y encontrarte.
Estos son los temas que estudias en el curso:
- Definiciones de felicidad y comprenda su función en la vida cotidiana.
- Cómo las influencias genéticas, sociales y económicas afectan su felicidad
- Aplicar la ciencia de la mente, el cuerpo, la psicología y la comunidad para manejar las emociones y los comportamientos para una mayor felicidad.
- Desarrollo de un portafolio de felicidad enfocado en sus metas y deseos más profundos
- Reconocer cómo el éxito y los logros afectan la felicidad a corto y largo plazo.
- Creación de estrategias de felicidad para tu trabajo y tu vida a cualquier edad o etapa.
Este curso se imparte a través de la plataforma edX, por lo que el primer paso es registrarte en ella, puedes iniciar sesión desde Facebook, Google o llenando el formulario que se presenta en la página.
Para inscribirte no se necesita ningún pre-requisito ya que este es un curso introductorio, pero es importante destacar que este curso está impartido en inglés por lo que se recomienda tener al menos un nivel básico para entrar.