Whey protein cual recomiendan?

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jul 8.º 2017
hola primomamers hahha

ya habia visto una ocasion un a discucion pero ya no la encuentro, solo guarde un link de una proteina de mercado libre pero no me da confianza, me pueden ayudar estoy empezando con mi primera dieta de volumen me conviene la de la marca ON ? donde es mas economica.?
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Busca en Costco y Sams, es lo más económico y seguro, y si estas dispuesto a gastar mas ve a GNC, la gold 100% es de lo mejor. NUNCA te arriesgues con vendedores particulares pues hay muchas adulteradas ( te venden pura harina en el mejor de los casos) muchos de mercado libre eso hacen.
😹
Yo sinceramente te recomiendo la marca similares, quizás suene chistoso pero sale muy buena mejor que varias que probé de GNC además de que tiene un precio bajo y si es en lunes tienes un descuento extra, se que no parece de fiar o no se cómo lo veas pero deberías de probarla, la proteína que te recomiendo es la simicomplex, es la genérica de myoplex de echo la presentación es muy similar y lo que contiene también, date la oportunidad de probarla no pierdes mucho y verás buenos resultados. No digo que sea la mejor ni la peor pero vale la pena.
La whey on es la que uso desde hace un más de un año. No hay pierde con ella pero es cara. Lo más económico que comúnmente está, es en Costco y ya tiene meses que les subieron a 1600 la de seis libras. Yo no recomiendo similares. Si eres del DF en pericoapa venden la de 10 libras en 2100 la última vez que compré que tiene como un mes de eso.

Pd: más que la proteína invierte en pechugas de pollo jaja
Fernando.Marcosjul 9.º 2017

La whey on es la que uso desde hace un más de un año. No hay pierde con e …La whey on es la que uso desde hace un más de un año. No hay pierde con ella pero es cara. Lo más económico que comúnmente está, es en Costco y ya tiene meses que les subieron a 1600 la de seis libras. Yo no recomiendo similares. Si eres del DF en pericoapa venden la de 10 libras en 2100 la última vez que compré que tiene como un mes de eso. Pd: más que la proteína invierte en pechugas de pollo jaja


Pechugas, bistec y atún, muchas pesas y así pronto serás un nuevo promomamer
Editado por "Spp34-new" jul 9.º 2017
Lo que gastas en proteína para un mes lo gastas en un nutriologo, mejor ve con un especialista que te pueda ayudar, verás que no necesitarás gastar en suplementos
Graciias por sus comentarios los tomare en cuenta sin embargo si nesecito la Proteina por que sera parte de mi dieta por que no alcanzo mis requirimientos y ya estoy comiendo mucho pollo atun y ya comer 5 veces al dia es dificil estar cocinando y comiendo hahaha
Los mejores que yo recomiendo son las Gold Standard y las de Dymatize pero también son las más caras. Las proteínas de simi, la verdad no te las recomiendo, en cantidad de servicios, gramos de proteína y aminoácidos están muy por debajo de su precio y por lo que cuestan hay mejores opciones ¡son un robo!. Si tienes poco dinero, te recomiendo las proteínas nacionales que pese al mito popular, no son de mala calidad. En la página de suplementosgym.com.mx hay muchas opciones y a buen precio y venden proteína sin adulterar. Lo comprobé después de preguntar a las marcas y comparar las pretinas que venden ahí con otros lados.





Por último. ¿Cuál es tu peso y masa magra? ¿Cuál es tu tiempo entrenando?. Porque dices que con dieta no puedes llevar tus requerimientos y eso solo pasa a menos que ya seas avanzado. En mi caso yo he llegado a pesar 85kg en definición y bien alcance mi requerimiento con solo dieta. Te creo si me dices que los tomas por comodidad, yo lo hago por eso básicamente. Pero que la necesites incondicionalmente pues solo que peses más de 90kg ya magro.
Editado por "Eduardo01" jul 9.º 2017
Puedes consumir proteína sin problema. La simi es malísima, aléjate de ella. La marca ON es muy buena pero algo cara. Puedes conseguir el bulto en costco, no se de que estado seas pero en la Ciudad de México es muy fácil de conseguir y a buen precio. Otras marcas pueden ser myofusion, elite whey
De cuernavaca
La on donde la puedo conseguir a buen precio? Donde recomiendan
El atún te ofrece más proteína por el precio.
EspManIsajul 9.º 2017

Graciias por sus comentarios los tomare en cuenta sin embargo si nesecito …Graciias por sus comentarios los tomare en cuenta sin embargo si nesecito la Proteina por que sera parte de mi dieta por que no alcanzo mis requirimientos y ya estoy comiendo mucho pollo atun y ya comer 5 veces al dia es dificil estar cocinando y comiendo hahaha

Pues cuanto pesas? Jajaja, lo recomendado es consumir de 1.5 a 2.5 g de proteína por cada kg tuyo.
 aquí en México comprar en gnc es un atraco a mano armada, lo mejor es comprar en la web, suplementosfitness es una página donde yo compro y es confiable, yo vivo en tijuana y por ejemplo la ON que si es la mejor proteína que puedes comprar según las calificaciones de bodybuilder.com la consigo en esa misma página en 57 dlls, que son alrededor de 1000 pesos poco menos, a comparación de GNC QUE ESTA EN 2500,un verdadero robo, en la página que te menciono de suplementosfitness sale alrededor de 1400 ya con envío, solo es cuestión de buscar, también hay otras marcas algo más baratas que funcionan igual. Para mi es más fácil gastar 15 pesos por servicio de proteína con 25 gramos, a gastar 15 pesos en una lata de atún que no es tan fácil y rico de consumir como la proteína ON. Pero eso depende de la accesibilidad de cada persona, relativamente gano bien, pero no por eso me voy a gastar una millonada en GNC, hay que buscar y ser inteligentes a la hora de comprar. Te recomiendo también, creatina, Bcaa y de ahí en fuera los demás suplementos son relativamente placebos. Espero te sirva de algo mi comentario.
Eduardo0109/07/2017 13:27

Los mejores que yo recomiendo son las Gold Standard y las de Dymatize pero …Los mejores que yo recomiendo son las Gold Standard y las de Dymatize pero también son las más caras. Las proteínas de simi, la verdad no te las recomiendo, en cantidad de servicios, gramos de proteína y aminoácidos están muy por debajo de su precio y por lo que cuestan hay mejores opciones ¡son un robo!. Si tienes poco dinero, te recomiendo las proteínas nacionales que pese al mito popular, no son de mala calidad. En la página de suplementosgym.com.mx hay muchas opciones y a buen precio y venden proteína sin adulterar. Lo comprobé después de preguntar a las marcas y comparar las pretinas que venden ahí con otros lados. Por último. ¿Cuál es tu peso y masa magra? ¿Cuál es tu tiempo entrenando?. Porque dices que con dieta no puedes llevar tus requerimientos y eso solo pasa a menos que ya seas avanzado. En mi caso yo he llegado a pesar 85kg en definición y bien alcance mi requerimiento con solo dieta. Te creo si me dices que los tomas por comodidad, yo lo hago por eso básicamente. Pero que la necesites incondicionalmente pues solo que peses más de 90kg ya magro.


Vi esa página, veo que maneja muy buenos precios pero me da mala espina porque no tiene seguridad https ni certificados, pero al parecer si llegan los productos bien, manejan buenos precios, pero tampoco manejan pago con tarjeta. La recomiendan?
cuales son las mejores marcas de proteinas?? a mi me gustaria entrar al gym aqui en morelos!!
Esli.Salazar09/07/2017 19:12

Vi esa página, veo que maneja muy buenos precios pero me da mala espina …Vi esa página, veo que maneja muy buenos precios pero me da mala espina porque no tiene seguridad https ni certificados, pero al parecer si llegan los productos bien, manejan buenos precios, pero tampoco manejan pago con tarjeta. La recomiendan?


En mi experiencia si la recomiendo. Hace tiempo probé varias de sus proteínas nacionales y me dedique a contactar directamente a las empresas para preguntarles si esa pagina era vendedor oficial. Todas a las que les escribí me confirmaron que si, ademas de darme algunos datos para saber si eran originales. Compare las que compré en otras tiendas y eran las mismas. Nunca me llego nada raro y la pagina tiene algunas sucursales en el norte. Al menos a mi no me ha salido nada mal.
Por el contrario, investigue sobre la pagina que mencionaste (suplementosfitness) y leí que estaba dentro de una lista negra de tiendas fraudulentas, incluso con carpeta de investigación. Quien sabe si sea cierto, pero solo con eso ya me dio desconfianza.
albertt.343jul 9.º 2017

cuales son las mejores marcas de proteinas?? a mi me gustaria entrar al …cuales son las mejores marcas de proteinas?? a mi me gustaria entrar al gym aqui en morelos!!

Te recomiendo el power gym y mas si consigues un compañero por el 2x1
Esli.Salazar09/07/2017 19:09

 aquí en México comprar en gnc es un atraco a mano armada, lo mejor es com … aquí en México comprar en gnc es un atraco a mano armada, lo mejor es comprar en la web, suplementosfitness es una página donde yo compro y es confiable, yo vivo en tijuana y por ejemplo la ON que si es la mejor proteína que puedes comprar según las calificaciones de bodybuilder.com la consigo en esa misma página en 57 dlls, que son alrededor de 1000 pesos poco menos, a comparación de GNC QUE ESTA EN 2500,un verdadero robo, en la página que te menciono de suplementosfitness sale alrededor de 1400 ya con envío, solo es cuestión de buscar, también hay otras marcas algo más baratas que funcionan igual. Para mi es más fácil gastar 15 pesos por servicio de proteína con 25 gramos, a gastar 15 pesos en una lata de atún que no es tan fácil y rico de consumir como la proteína ON. Pero eso depende de la accesibilidad de cada persona, relativamente gano bien, pero no por eso me voy a gastar una millonada en GNC, hay que buscar y ser inteligentes a la hora de comprar. Te recomiendo también, creatina, Bcaa y de ahí en fuera los demás suplementos son relativamente placebos. Espero te sirva de algo mi comentario.


Una lata de atún Tuny cuesta $11 pesos y tiene 22 gramos de proteína. Y sabe más delicioso el atún que cualquier suplemento.
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