Recomendaciones sobre caminadoras Electricas

Que tal amigos pues la neta ya siento que me pase de tacos jaja no quiero llegar al 2017 en pants por que no me quedan mis pantalones de vestir entonces hoy justo a las 4:30 de la mañana se me ocurrió comprar una caminadora eléctrica pero sinceramente nunca supe de marcas si me pueden hechar la mano estaría super que este entre el rango de 8-12mil pesos (Digo no se mucho pero me imagino debe de haber de ese precio) si conocen alguna marca duradera o modelo ya que soy una persona que pesa 86 kilos actualmente (Mido 1:74 digo no quiero romper la caminadora o cargarla de peso) Por cuestiónes laborales me es imposible ir al gym preferiría correr un rato en mi cuarto aprovechando el poquito tiempo libre que me deja la familia y el trabajo mientras escucho buena música Gracias

2 Comentarios

Anexo Obviamente se que le tengo que bajar a las garnachas por ese lado se que tengo que cambiar mi alimentación mi pregunta es meramente informativa y aprovechando que se viene el buen fin tal vez pueda hacer una buena compra con sus consejos

Sinceramente, correr (o inclusive el gym) no seran de mucha ayuda para bajar de peso. Tan solo busca en Google, pero bajar de pesos es mas que nada reducir tu consumo de calorías; es decir, comer menos.

Tienes que comer menos calorías de las que tu cuerpo usa cada dia. Obviamente te quedaras con un poco de hambre, pero ahí es donde tu cuerpo usará tus reservas para compensar la falta de alimento, y por consecuencia, bajaras de peso.

En pocas palabras, come menos.

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